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如何运用自然的形体动作
文章来源:良辉培训   更新时间:2015-03-13  浏览次数:
文章摘要:如何运用自然的形体动作?如果你要担心除了声音以外演讲其他方面的要求。然而在演讲比赛中,观众不光要倾听,还要观看你的演讲。你通过形体动作所要传达的信息也将直接影响你演讲的效果。

  如果你要担心除了声音以外演讲其他方面的要求。然而在演讲比赛中,观众不光要倾听,还要观看你的演讲。你通过形体动作所要传达的信息也将直接影响你演讲的效果。

  对于公众演讲中手势的作用,我有很多的疑问。如果使用得当,手势可使你的演讲看起来更加优雅,起到推波助澜的作用;反之,用得不好,尤其当你的手势用得不得体或分散注意力时则会有碍成功的沟通。一个优秀的演讲者不需要使用过多的手势。有些人演讲甚至是在平时的交流中都会不自觉地做很多手势,另一些人则刚好相反。演讲中也是如此,一些成功的演说家大量使用手势,另一些则很少使用。

  一条好的原则便是:任何手势的使用都不该干扰你观点的表达。你的手势看上去要自然(即使是经过充分演练),应该有助于阐明或强调你的观点。否则,你就该忘记手势的存在,集中精力于与观众的交流。对着镜子演练是检查手势的一个好方法,当然更好是把你的演练录下来,这样你就可以站在观众的角度来审视自己的表现。

  录像还可以帮你观察自己的面部表情。如果你在演讲中看上去紧张、不安或不悦,自然不如看上去镇静、自信、充满热情更容易给听众留下好感。听众同样更容易接受、认可那些在演讲中自然微笑,真诚表达他们想法的演讲者,而并非那些对观众怒目而视,进行机械运动的演说者。

  同样你还要注意眼神的交流。虽然在不同的文化背景下,日常交谈中眼神交流的方式有所不同,然而公众演讲中眼神交流的重要性却是在不同文化之间达成共识的。在演讲中注视观众是最好的和他们建立交流的方法。大量调查显示,保持眼神交流的演讲者往往被认为是更可信、更坦诚和更真诚的。

  发表电台讲话,就不需表已备演讲时,由于已演练多次,你不难保持眼神交流。但在即兴演讲或问答部分,眼神交流就显得困难。一些演讲者在思考时会不时往下看,另外一些人的眼神则会转到侧面或天花板。因此当你练习即兴演讲和回答问题时,即使你的头脑里思虑万千,也应注意和观众的眼神交流(同时保持愉快的面部表情)。

  最后,我还要谈谈个人形象问题。大量调查证实,个人形象在公共演讲中扮演重要角色。观众们总是先见其人,后闻其声。虽然有时震撼人心的演讲能够弥补个人形象的所带来的负面影响,但这却无保证。无论演讲环境如何,你应该穿着得体,用个人形象给听众留下良好的第一印象。在“21世纪杯”比赛中,成功的演讲者通常选择对评委和赛事表示尊重的服装。



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