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这么多年竟然没有人这样教你演讲
文章来源:未知   更新时间:2018-08-31  浏览次数:
文章摘要:卡迈恩加洛说:思想是 21 世纪的货币。那么,演讲自然就成了 21 世纪的运钞车。

卡迈恩·加洛说:思想是 21 世纪的货币。那么,演讲自然就成了 21 世纪的运钞车。

奋斗在 21 世纪的朋友们,这样的运钞车,想要一个吗?

当然想要了。

但是,这么多年了,为何这个想法始终都处于 “想” 的阶段呢?不要忙着责怪自己。这次,我们换个角度思考。

或许是因为,这么多年,竟然没有人这样教你演讲。

好吧,那就来看看我是怎么教你演讲的吧!  

李敖说:问我钦佩谁,我去照镜子。

也许你并不钦佩自己,但还是要请你去照一下镜子,毕竟,你才是演讲的主角。看一下镜子里的自己,从上到下,分别是头、眼、嘴、手、心、脚。好了,现在,我就分别以这六个部分为主题来教你该怎么完成一场精彩的演讲。

 

◆头 ◆

古人言:巧妇难为无米之炊。

要想完成一场精彩的演讲,你要先有一篇精彩的演讲稿。此刻,你应该意识到,演讲并不是一项单一技能,而是写作、记忆、朗诵、表演、沟通等诸多技能的综合展现。因此,第一步,你要头脑清晰、思维缜密,写出一篇精彩的演讲稿。

那么,怎样才能写出一篇精彩的演讲稿呢?我给出的方法是 “头脑风暴四步法”:

1. 头脑风暴

2. 设计结构

3. 有序整理

4. 实际操练

写演讲稿就像装修房子一样:

第一步,你会准备各种各样的物件;

第二步,你会设计一下房子的功能分配;

第三步,你会将厨具放到厨房,将床放到卧室,将茶几放到客厅;

第四步,你会实际感受一下,看看想象中的设计是否还有不足。

 

这时,你可能会发现,茶几放在那里并不方便。接下来,你会对房子布局进行细微的调整。最终,当你坐在沙发上,欣赏整个房间时,终于可以嘴角轻扬,会心一笑。

我想,你肯定已经明白了我的方法。

但是,对于第四步,我想再唠叨一下,实际操练的过程是一个字斟句酌的过程,通过仔细考究每一个字词,进行精细化的修改,这可谓是演讲中的 “工匠精神”。

写着顺、看着美的内容,读起来、听起来的感觉却未必如此,甚至有可能会截然相反。我们要做的是演讲,因此我们追求的是 “读着顺、听着美” 的感觉。

对于这一点,著名作家王小波有很好的论述,他强调,文字是用来读,用来听的,不是用来看的 —— 要看不如去看小人书。不懂这一点,就只能写出充满噪音的文字垃圾。王小波可以说是一位深谙汉字韵律美的作家,他的这个认识对于演讲来说具有非常大的实践指导意义。

 

◆眼 ◆

周星驰说:其实,我是一个演员。

演讲者又何尝不是一个演员呢?是演员,就要比拼演技,而比拼演技的最高境界就是看眼神是否传神。因此,当我们评价一个演员演技非常好的时候,我们就会说,这个演员用眼神就能演戏,比如孙红雷、梁朝伟,你看一下梁朝伟给小米拍的广告就明白了。

因此,要想成为一个卓越的演讲家,对眼神的训练必不可少。毕竟,眼睛是心灵的窗户呀!

那么,我们需要用这扇窗户传递什么呢?是目送秋波,还是相顾无言,惟有泪千行?是回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色,还是科比一回头,吓死几头牛?

这些都不是。

眼神在演讲中首先要传递的是真诚,这是建立信任的首要因素。其次是自信,如果你自己都不相信自己,还能指望别人相信你吗?最后还要注意,在整个演讲过程中,你的眼神必须要跟演讲内容以及肢体动作高度一致,呈现出喜怒哀乐的适当情绪。

明白了传递内容,那么,该以何种方式来传递呢?

大部分初学者最害怕的就是看台下的人,以至于很多演讲培训都会教学员进行消极的心理暗示:想象着台下坐的不是人,而是一颗颗白菜(好像也有说是南瓜的)。我个人非常反感这种方式,自然也从来不用这种方式。

我的方式是,通过快速的观察,在台下的核心位置找一个你看起来最舒服的人,把 TA 定为你视线的主焦点,再在两边寻找一些副焦点,最好是两个。选取的原则就一个,你舒服就行,越舒服越好。然后,在演讲过程中,视线以主焦点为主,在主副焦点之间自然地转换。

 

有人会说,下面坐的有重要领导或客户,我必须看着 TA 以示尊重,但我一看到 TA 的眼神就害怕。这种情况下,我该怎么注视 TA 呢?

1. 眼神要柔和,不要犀利。

2. 不要直视对方的双眼。

此刻,千万别对我说:看着别人的眼睛说话是对人的尊重。我认为这种说法纯属无稽之谈,任何人被别人盯着眼睛看都会极其不舒服,不信的话,你可以自己试一试。

那该怎么看呢?以对方的鼻尖为焦点,模糊化注视,这样你舒服,TA 也舒服,演讲就和谐了。但一定记住,可以以领导或客户为视线焦点,但不能一动不动的,一定要有适当的转移,给予其他听众适当的关注。

虽然学了这些技巧,但是许多演讲者还是会想法设法地逃避与听众的眼神交流,比如,去掉眼镜,只看后方或者看天花板,各种方式,千奇百怪。之所以如此,是因为演讲者害怕台下观众的行为举止会影响到自己。

这时,你需要锻炼出一种正强化的心态。所谓正强化,就是无论你从听众身上获得的是什么信息,都要鼓励自己讲得更好。

具体来讲,听众听得很认真,你就想这些听众真棒,我一定要使出浑身解数,呈现最好的自己。这些听众很不配合,肯定是觉得我讲得不行,你越是觉得不行,我就一定要证明,我行。总之,无论看到什么信息,都给自己正能量的强化,越讲越好。

 

◆嘴 ◆

张仪曰:舌在,则足矣。因此,这部分也可以用舌来代替。

但无论是嘴,还是舌,代表的都是一个概念,那就是演讲中的声音。

对于声音方面,我只强调一点:节奏感。

这里的节奏感既包括音量的高低变化,也包括语速的快慢变化,甚至也包括情绪上喜怒哀乐的变化。具体来讲就四个字:抑扬顿挫:

抑,压抑,适当的时候要压低声音、减慢语速,比方说表达比较沉重或宁静的内容。

扬,上扬的意思,适当时候提高声音、加快语速,比如表达积极进取的内容,强调紧张刺激的节奏。

顿,停顿,能否恰当地停顿,这是鉴别一个演讲者成熟与否的关键因素。很多初学者都会出现一个问题,语速太快,没有自然的停顿,除非忘词卡壳。但实际上, 停顿是演讲中一个极为高级的技巧,就像是战争中的核武器一样,一般不用,关键时刻,一旦启用,效果惊人。什么时候用呢?当你要来一个大的转折时,当你要抛出一句引人深思的话时。

挫,转折的意思,一马平川、平平淡淡的演讲就像一杯白开水,索然无味,无人问津。声音方面有了高低、快慢之间的起承转合,才会让演讲显得精彩。

 

◆手 ◆

刘欢高歌:该出手时就出手,风风火火闯九州。

要想完成一场 “风风火火” 的演讲,恰当的肢体语言是必不可少的。肢体语言包括刚才讲的眼神、面部表情以及整个身体的状态,其中尤为重要的就是手势。

其实,说话时配合一定的手势,这是人的本能。你可以观察一下小孩子,他们就会指手画脚地来说一件事。你也可以回忆一下自己打电话的情景,尤其是情绪比较激动时,必然会有一定的手势。

为什么在演讲中很多人就不能很好地使用手势呢?因为紧张,因为害怕,甚至是恐惧。

你越紧张就越不自然,越不自然就越不敢使用手势,越不使用手势你的心理状态就越不稳定,当然,你的演讲效果就越差。

我曾经指导过一个面试的朋友。经过观察,我告诉他:

当你双手放在桌子上一动不动时,你的得分是 60。

当你双手轻微离开桌面,做一些小幅度的手势时,你的得分是 70。

当你双手很自然地离开桌面,轻松地做些手势时,你的得分是 80。

对于这样的现象,大家通常的理解是肢体动作反映了演讲者的心理状态,心理状态则直接影响到演讲者表现的水平。但有一点很多人并没有意识到,肢体动作不仅是演讲者心理状态的反映,它还在非常大的程度上影响甚至决定演讲者的心理状态。

现在大家可以跟着我来做一个实验:

请双臂上举,眼睛上抬,面露微笑,此刻,你是什么心理状态?

接下来,换一种姿势,双臂下垂,脑袋低垂,眉头紧锁,此刻,你又是什么心理状态呢?

前后不到两分钟,为什么心理状态会发生这么大的变化呢?没错,是肢体语言带来的影响。

如果你还是保持怀疑的态度,那么,就请你录两段自己的演讲视频,一个有自然的肢体语言,一个没有,然后,好好对比一下,看看差别,自然明白。

请记住,演讲不能留一手,该出手时就出手。

 

◆心 ◆

算命先生常说:心诚则灵。我不算命,我教演讲。但,还是这四个字:心诚则灵。

精彩的演讲绝对是走心的,只有走心,才能传递真诚,才能获取听众的信任,从而有效地传递思想、影响行动。因此,几乎所有的演讲培训师都会强调一个词:真诚。

真诚真有那么重要吗?先别着急,我们来探讨一下另外一个问题:训练演讲的最高水平是什么?

训练演讲的最高水平就是丝毫看不出训练的痕迹。

因为,这样你才会显得自然,显得真诚,当听众感受到了你的真诚时就会有一种被尊重的感觉,于是,你和听众之间的信任关系就得以建立,有了这份信任,有效沟通才有可能。

你看,真诚就是这么重要,所有的训练最终都要汇聚到这一点上。

其实,这就像是演电影一样,当一个演员饰演的角色跟真实的自己非常像的时候,表演效果就会非常好,这叫做本色出演,因为,TA 其实不是在虚假地表演,而是在展现真实的自己。这个时候,真诚已经成为一种难以抗拒的本能,想演不好都难。

真诚如此重要,那么,我们该以何种方式来传递真诚呢?

1. 热情,热情是最暖心的礼物。你去朋友家里做客,最让你回味无穷的并不是可口的饭菜,而是主人的热情。如果没有了这份热情,即便是美酒佳肴,你也会食之无味。当你走入酒店,服务员面带微笑地跟您打招呼,您是不是有种回家的温馨呢?

热情是极具感染力的,这种感染力所带来的效果是难以估量的,不信就请看一下前一段时间沸沸扬扬的美国大选。特朗普对阵希拉里,希拉里阵营里都是世界顶尖级的演讲大师,如奥巴马,奥巴马的夫人米歇尔,还有希拉里的老公克林顿,当然,希拉里的演讲水准也很高。

但比较一下希拉里和特朗普的演讲,可以说,希拉里从很多方面都超越了特朗普,一个成熟且稳重的政治家形象可谓完美,但是,她最大的优点恰恰成了她最大的缺点。成熟和稳重的同时,她比着特朗普少了一份热情,而这热情代表的可是真诚呀,最终,特朗普能够获胜。

我个人觉得,他的热情,那种演讲时的热情,那种在网上与选民们互动的热情,是他取得胜利的关键性因素。结果,他看似最大的缺点却成了他竞选胜利的最大优点。

2. 讲故事,故事是最有温度的思想。在演讲当中,再多的金句,再多的数据,最终还是顶不住有温度的故事对你内心柔软地一击。

这些故事基本上分三种,一种是自己的亲身经历,一种是你朋友的经历,最后一种是一些名人的故事。回忆一下你观看过的各类演讲,其中最多的就是讲自己的故事,比如撒贝宁主持的《开讲啦》,比如 TED 演讲,比如特朗普的女儿。

特普朗的女儿伊万卡非常善于在演讲中用故事征服听众,为了扭转特朗普的形象,她在演讲中分别论证五点:特朗普是一个严厉的父亲、是一个善良的陌生人、是一个没有歧视的老板、是一个善于倾听的老板、是一个有梦想的人。几乎每一条下面都会讲述一个故事,而且这些故事往往不是宏大叙事,而是一些小的事情。

比如,她讲了这么一个故事,特朗普从报纸上发现了一些普通民众正在遭遇的困境,然后,他通过自己的关系来为这些人解决困难,伊万卡就是以此来证明特朗普是一个善良的陌生人,简单的故事,轻描淡写的叙述,这样更容易让人信服。

讲故事的能力极其重要,且具有广泛性价值。你想一想,是不是所有的小说都是在讲故事?是不是所有的影视剧都是在讲故事?你内心最深刻的记忆不也是一段故事吗?

 

3. 幽默,幽默是最甜美的调味品。现在各类演讲书籍及培训都非常推崇幽默的重要性,以至于很多演讲者产生了一种生搬硬套也要幽默一下的错觉,其实,我个人以为,相比着热情和讲故事来说,幽默最难学,最难训练。对此我下了这样一个论断:优秀的演讲者不一定幽默,但幽默的演讲者一定优秀。

幽默的确是一个非常棒的调味品,但是,你让一个不吃辣的人去吃辣,那场面绝对是惨不忍睹。能学会幽默最好,实在不能也不用削足适履,因为这个真不是随随便便就能学会的。比方说,锤子手机的罗永浩,这个人可谓是真真正正的幽默天才,轻描淡写便能爆笑全场。罗永浩的这种幽默感真不是谁都能学会的,但学不会幽默并不意味着你就成不了优秀的演讲者。

比如乔布斯,他就没有罗永浩那种强大的幽默感,但是他能够成功地运用其他演讲要素,并因此成为让老罗都崇拜的顶尖级演讲大师。演讲就像武术一样,刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、鞭、锏、锤、挝、镋、棍、槊、棒、拐、流星锤,这十八般武器,无论你将哪一种武器运用到极致,都会成为武功高手。

千万不要拿剑练刀,带枪使拐,人生不在于你拥有了多少,而在于你运用了多少,更在于你将你拥有的运用到了什么程度。

 

◆脚 ◆

有人说:站得高,才能看得远。我却说:站得稳,才能讲得好。

脚在演讲中的作用就是这个 “稳” 字。这个稳,既指身体上的稳,也指心理状态上的稳,当然,身体上的稳主要是用来支撑心理上的稳。

但是,稳并不意味着一动不动地僵硬站立,你可以适当地移动,只要不是左摇右晃就行。你移动的时候不要给人一种急匆匆的感觉,要有一种在雪地里走路的那种厚重感。

适当的移动一方面是避免给人一种僵硬的感觉,另一方面是为了通过位置的调整给予听众较为均衡的关注。比方说,你使用了幻灯片,那么你肯定不会站在中间,但是站在两边就会形成视觉盲点。因此,你要在恰当的时间调整位置,什么时间最恰当呢?转折阶段或是给观众留有任务的阶段,总之原则是不要打断听众听讲的连贯性。



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